減少外出運動量大減 日本「冠狀肥」人數增加

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日本因為在家工作和減少外出,導致運動量減少,體重也因此上升

【東京/綜合報導】新型冠狀病毒疫情爆發後,日本政府鼓勵企業實施在家上班的對策和避免外出,雖然對於預防疫情擴大有很大的效果,但同時也讓不少日本人因為足不出戶,體重直線上升,被日本媒體稱為「冠狀肥」。

 日本NHK今天報導指出,根據健康管理公司Link & Communication針對2800位上班族體重和體脂肪率的調查指出,與一月時相較,有57%的人體重上升,60%的人體脂肪率上升,其中26%的人上升的體重都超過一公斤,也有超過十公斤的人,同時有79%的人一天走不到8000步。

 健康政策專門的筑波大學研究所久野譜也教授也表示,會造成「冠狀肥」的問題除了因為在家上班以外,還有大多數人平常就缺乏運動,很有可能會引發糖尿病和高血壓等。雖然現在要以預防感染為優先,但也不可忽視第二階段的健康問題,企業也要針對員工的健康管理採取對策。

 NHK的報導也指出,住在東京的通勤上班族原本每天會走16000步,但現在大概只走7200步,而且也因為在家工作時,長時間維持相同的姿勢,再加上運動不足,讓他感到腳、腰、關節等疼痛。另一位打工族的女性則表示,除了減少外出導致運動不足外,食量也有增加,讓她胖了兩公斤。