第十二回健康祭五月二十五日在埼玉縣越谷SUNCITY舉行,埼玉地區愛唱歌的民眾不只上台表演,還帶親友的加油團來聲援,主辦的周東寬醫師也分享健康長壽的生活秘訣,透過歌聲跟表演,不僅抒發壓力,還能從當中學到如何讓自己更健康。
已經舉辦過十二次的健康祭,配合周東寬醫師開業三十年,這次不只有許多周東寬醫師的患者,及埼玉地區的民意代表都出席致意,甚至上台演唱。
周醫師也以「為了讓十年後的自己更美好,現在要健康」為題發表演講,除了周醫師擅長的歌唱健康法之外,他也分享了一些生活小常識,比如最好不要吃小沙丁魚乾,因為這種魚類繁殖的環境可能受到排洩物汙染,還有馬桶沖水之前要蓋上,以免吸入濺出的水氣之類,還有懶人也可以在床上做伸展運動,幫助關節軟骨放鬆等。
參加演出的民眾除了卡拉OK演唱之外,還有日本舞蹈,夏威夷舞,社交舞,氣功,日本詩吟等穿插其中,這些都是周醫師診所健康廣場舉辦的課程,老師跟學生在會中演出學習成果。
同時會中也請到了越谷地區九十歲以上的老人來看表演,老人家們很多是周醫生的患者,養生有成,仍耳聰目明,行動自如。
另外也有遠從山梨縣包遊覽車來的民眾,拿著手燈向台上的表演者加油打氣。
周醫師也在會中,捐款給熊本震災,周醫師表示,他來自台灣,目前也擔任埼玉台灣總會會長,台灣選出了女性總統,相信台日未來會有進一步發展,埼玉的僑民也都願意為兩國交流盡一份心力。
雖然健康祭是面向越谷地區居民的活動,觀眾以日本人居多,但來自台灣僑居日本的藝人,不放棄任何宣傳台灣文化的機會,演唱中文歌曲,贏得觀眾的掌聲,也證明音樂超越語言的力量。
主辦的周東寬醫師表示,行醫之後,發現不僅是醫術重要,教導患者如何預防疾病,從飲食,生活習慣中,簡單的唱歌,舞蹈,能動腦,預防失智,由尤其在面對高齡化社會的未來,不拖累下一代,自己能健康的走下去,更是是身為醫生應傳遞給患者的觀念。〈2016/5/26/08:25〉